Ողնաշարային անհատական մարզումներ
Կիրառվում է ողնաշարի տարբեր խնդիրների դեպքում`
- Ø Օստեխոնդրոզ
- Ø Ճողվածքներ
- Ø Ռադիկուլիտ` քրոնիկ ,նույնիսկ սրացումների ժամանակ
- Ø Թեքումների վերականգնում` սկոլիոզ, կիֆոզ,լորդոզ
- Ø Կրծքային, գոտկային տարբեր խնդիրների
- Ø Հոդային տարբեր պրոբլեմների լուծման:
Արդյունքում`
- 1.Կեցվածքի ուղղում
- 2.Մկանային գոտու ամրապնդում
- 3.Աճառային,ջլային համակարգի ճկունացում